Тофу мягкий с сульфатом кальция и нигари
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 61 ккал |
|---|---|
| Белки | 7,17 г |
| Жиры | 3,69 г |
| Углеводы | 0,98 г |
| в т. ч. клетчатка | 0,2 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Соевый шрот обезжиренный USDA Калории 337 ккал Белки 49,2 г Жиры 2,39 г Углеводы 35,89 г
- Спаржевая фасоль зёрна USDA Калории 347 ккал Белки 24,33 г Жиры 1,31 г Углеводы 50,91 г
- Сыр из соевого творога USDA Калории 151 ккал Белки 12,5 г Жиры 8,1 г Углеводы 6,9 г
- Тофу обычный с сульфатом кальция USDA Калории 76 ккал Белки 8,08 г Жиры 4,78 г Углеводы 1,57 г
- Тофу сушёно-мороженый (коядофу) USDA Калории 477 ккал Белки 52,47 г Жиры 30,34 г Углеводы 2,83 г
- Тофу твёрдый с сульфатом кальция USDA Калории 144 ккал Белки 17,27 г Жиры 8,72 г Углеводы 0,48 г