Семена подсолнечника жареные
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 582 ккал |
|---|---|
| Белки | 19,33 г |
| Жиры | 49,8 г |
| Углеводы | 12,97 г |
| в т. ч. клетчатка | 11,1 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Семена кунжута целые сушёные USDA Калории 573 ккал Белки 17,73 г Жиры 49,67 г Углеводы 11,65 г
- Семена лотоса сушёные USDA Калории 332 ккал Белки 15,41 г Жиры 1,97 г Углеводы 64,47 г
- Семена лотоса сырые USDA Калории 89 ккал Белки 4,13 г Жиры 0,53 г Углеводы 17,28 г
- Семена подсолнечника жареные в масле USDA Калории 592 ккал Белки 20,06 г Жиры 51,3 г Углеводы 12,29 г
- Семена подсолнечника сушёные USDA Калории 584 ккал Белки 20,78 г Жиры 51,46 г Углеводы 11,4 г
- Семена сафлора сушёные USDA Калории 517 ккал Белки 16,18 г Жиры 38,45 г Углеводы 34,29 г