Семена льна
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 534 ккал |
|---|---|
| Белки | 18,29 г |
| Жиры | 42,16 г |
| Углеводы | 1,58 г |
| в т. ч. клетчатка | 27,3 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Мякоть кокоса USDA Калории 354 ккал Белки 3,33 г Жиры 33,49 г Углеводы 6,23 г
- Мякоть кокоса сушёная без сахара USDA Калории 660 ккал Белки 6,88 г Жиры 64,53 г Углеводы 7,35 г
- Паста из кешью USDA Калории 587 ккал Белки 17,56 г Жиры 49,41 г Углеводы 25,57 г
- Семена тыквы сушёные USDA Калории 559 ккал Белки 30,23 г Жиры 49,05 г Углеводы 4,71 г
- Фисташки USDA Калории 560 ккал Белки 20,16 г Жиры 45,32 г Углеводы 16,57 г
- Фисташки жареные USDA Калории 572 ккал Белки 21,05 г Жиры 45,82 г Углеводы 17,98 г