Мякоть кокоса
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 354 ккал |
|---|---|
| Белки | 3,33 г |
| Жиры | 33,49 г |
| Углеводы | 6,23 г |
| в т. ч. клетчатка | 9 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Миндаль бланшированный USDA Калории 590 ккал Белки 21,4 г Жиры 52,52 г Углеводы 8,77 г
- Миндаль жареный USDA Калории 598 ккал Белки 20,96 г Жиры 52,54 г Углеводы 10,11 г
- Миндаль обжаренный в масле USDA Калории 607 ккал Белки 21,23 г Жиры 55,17 г Углеводы 7,18 г
- Мякоть кокоса сушёная без сахара USDA Калории 660 ккал Белки 6,88 г Жиры 64,53 г Углеводы 7,35 г
- Паста из кешью USDA Калории 587 ккал Белки 17,56 г Жиры 49,41 г Углеводы 25,57 г
- Семена льна USDA Калории 534 ккал Белки 18,29 г Жиры 42,16 г Углеводы 1,58 г