Пшеница мягкая красная озимая
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 331 ккал |
|---|---|
| Белки | 10,35 г |
| Жиры | 1,56 г |
| Углеводы | 61,74 г |
| в т. ч. клетчатка | 12,5 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Просо USDA Калории 378 ккал Белки 11,02 г Жиры 4,22 г Углеводы 64,35 г
- Пшеница дурум USDA Калории 339 ккал Белки 13,68 г Жиры 2,47 г Углеводы 71,13 г
- Пшеница мягкая белая USDA Калории 340 ккал Белки 10,69 г Жиры 1,99 г Углеводы 62,66 г
- Пшеница пророщенная USDA Калории 198 ккал Белки 7,49 г Жиры 1,27 г Углеводы 41,43 г
- Пшеница твёрдая белая USDA Калории 342 ккал Белки 11,31 г Жиры 1,71 г Углеводы 63,7 г
- Пшеница твёрдая красная озимая USDA Калории 327 ккал Белки 12,61 г Жиры 1,54 г Углеводы 58,98 г