Индейка тёмное мясо с кожей сырое
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 166 ккал |
|---|---|
| Белки | 19,81 г |
| Жиры | 8,97 г |
| Углеводы | 0,15 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Гусь с кожей USDA Калории 371 ккал Белки 15,86 г Жиры 33,62 г Углеводы 0 г
- Индейка без кожи сырая USDA Калории 115 ккал Белки 22,64 г Жиры 1,93 г Углеводы 0,14 г
- Индейка белое мясо сырое USDA Калории 114 ккал Белки 23,66 г Жиры 1,48 г Углеводы 0,14 г
- Индейка целая с кожей USDA Калории 144 ккал Белки 21,64 г Жиры 5,64 г Углеводы 0,14 г
- Индейка, белое мясо с кожей USDA Калории 161 ккал Белки 21,96 г Жиры 7,43 г Углеводы 0,15 г
- Индейка, голень без кожи USDA Калории 109 ккал Белки 23,66 г Жиры 1,48 г Углеводы 0,14 г