Гречневая мука цельнозерновая
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 335 ккал |
|---|---|
| Белки | 12,62 г |
| Жиры | 3,1 г |
| Углеводы | 60,59 г |
| в т. ч. клетчатка | 10 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Рис белый среднезёрный USDA Калории 360 ккал Белки 6,61 г Жиры 0,58 г Углеводы 79,34 г
- Рис коричневый длиннозёрный USDA Калории 367 ккал Белки 7,54 г Жиры 3,2 г Углеводы 72,65 г
- Булгур USDA Калории 342 ккал Белки 12,29 г Жиры 1,33 г Углеводы 63,37 г
- Дикий рис USDA Калории 357 ккал Белки 14,73 г Жиры 1,08 г Углеводы 68,7 г
- Кускус сухой USDA Калории 376 ккал Белки 12,76 г Жиры 0,64 г Углеводы 72,43 г
- Манка USDA Калории 360 ккал Белки 12,68 г Жиры 1,05 г Углеводы 68,93 г