Вигна (чёрный глаз) незрелая замороженная
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 139 ккал |
|---|---|
| Белки | 8,98 г |
| Жиры | 0,7 г |
| Углеводы | 20,13 г |
| в т. ч. клетчатка | 5 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Брокколи замороженная соцветиями USDA Калории 29 ккал Белки 3,06 г Жиры 0,34 г Углеводы 2,35 г
- Брюква USDA Калории 37 ккал Белки 1,08 г Жиры 0,16 г Углеводы 6,32 г
- Брюссельская капуста замороженная USDA Калории 41 ккал Белки 3,78 г Жиры 0,41 г Углеводы 4,06 г
- Вигна незрелая USDA Калории 90 ккал Белки 2,95 г Жиры 0,35 г Углеводы 13,83 г
- Вигна, молодые стручки с семенами USDA Калории 44 ккал Белки 3,3 г Жиры 0,3 г Углеводы 6,2 г
- Виноградные листья USDA Калории 93 ккал Белки 5,6 г Жиры 2,12 г Углеводы 6,31 г