Брюква
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 37 ккал |
|---|---|
| Белки | 1,08 г |
| Жиры | 0,16 г |
| Углеводы | 6,32 г |
| в т. ч. клетчатка | 2,3 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Ботва свёклы USDA Калории 22 ккал Белки 2,2 г Жиры 0,13 г Углеводы 0,63 г
- Брокколи замороженная нарезанная USDA Калории 26 ккал Белки 2,81 г Жиры 0,29 г Углеводы 1,78 г
- Брокколи замороженная соцветиями USDA Калории 29 ккал Белки 3,06 г Жиры 0,34 г Углеводы 2,35 г
- Брюссельская капуста замороженная USDA Калории 41 ккал Белки 3,78 г Жиры 0,41 г Углеводы 4,06 г
- Вигна (чёрный глаз) незрелая замороженная USDA Калории 139 ккал Белки 8,98 г Жиры 0,7 г Углеводы 20,13 г
- Вигна незрелая USDA Калории 90 ккал Белки 2,95 г Жиры 0,35 г Углеводы 13,83 г