Сметана, лёгкая
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 136 ккал |
|---|---|
| Белки | 3,5 г |
| Жиры | 10,6 г |
| Углеводы | 7,1 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Молоко пониженной жирности 2% USDA Калории 50 ккал Белки 3,3 г Жиры 1,98 г Углеводы 4,8 г
- Сливки для взбивания жирные USDA Калории 340 ккал Белки 2,84 г Жиры 36,08 г Углеводы 2,84 г
- Сливки нежирные USDA Калории 195 ккал Белки 2,96 г Жиры 19,1 г Углеводы 3,66 г
- Сметана, с пониженной жирностью USDA Калории 181 ккал Белки 7 г Жиры 14,1 г Углеводы 7 г
- Сыр моцарелла цельномолочный USDA Калории 299 ккал Белки 22,17 г Жиры 22,14 г Углеводы 2,4 г
- Сыр моцарелла частично обезжиренный USDA Калории 254 ккал Белки 24,26 г Жиры 15,92 г Углеводы 2,77 г