Семена тыквы целые обжаренные
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 446 ккал |
|---|---|
| Белки | 18,55 г |
| Жиры | 19,4 г |
| Углеводы | 35,35 г |
| в т. ч. клетчатка | 18,4 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Семена подсолнечника сушёные USDA Калории 584 ккал Белки 20,78 г Жиры 51,46 г Углеводы 11,4 г
- Семена сафлора сушёные USDA Калории 517 ккал Белки 16,18 г Жиры 38,45 г Углеводы 34,29 г
- Семена тыквы жареные USDA Калории 574 ккал Белки 29,84 г Жиры 49,05 г Углеводы 8,21 г
- Семена хлебного дерева USDA Калории 191 ккал Белки 7,4 г Жиры 5,59 г Углеводы 24,04 г
- Семена хлебного дерева варёные USDA Калории 168 ккал Белки 5,3 г Жиры 2,3 г Углеводы 27,2 г
- Семена хлебного дерева жареные USDA Калории 207 ккал Белки 6,2 г Жиры 2,7 г Углеводы 34,1 г