Семена хлебного ореха
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 217 ккал |
|---|---|
| Белки | 5,97 г |
| Жиры | 0,99 г |
| Углеводы | 46,28 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Семена хлебного дерева варёные USDA Калории 168 ккал Белки 5,3 г Жиры 2,3 г Углеводы 27,2 г
- Семена хлебного дерева жареные USDA Калории 207 ккал Белки 6,2 г Жиры 2,7 г Углеводы 34,1 г
- Семена хлебного дерева сушёные USDA Калории 367 ккал Белки 8,62 г Жиры 1,68 г Углеводы 64,49 г
- Семена хлопка жареные USDA Калории 506 ккал Белки 32,59 г Жиры 36,29 г Углеводы 16,4 г
- Семена чиа сушёные USDA Калории 486 ккал Белки 16,54 г Жиры 30,74 г Углеводы 7,72 г
- Серый орех сушёный USDA Калории 612 ккал Белки 24,9 г Жиры 56,98 г Углеводы 7,35 г