Кефаль полосатая
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 117 ккал |
|---|---|
| Белки | 19,35 г |
| Жиры | 3,79 г |
| Углеводы | 0 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Икра чёрная и красная зернистая USDA Калории 264 ккал Белки 24,6 г Жиры 17,9 г Углеводы 4 г
- Камчатский краб USDA Калории 84 ккал Белки 18,29 г Жиры 0,6 г Углеводы 0 г
- Каракатица USDA Калории 79 ккал Белки 16,24 г Жиры 0,7 г Углеводы 0,82 г
- Королевская макрель USDA Калории 105 ккал Белки 20,28 г Жиры 2 г Углеводы 0 г
- Корюшка радужная USDA Калории 97 ккал Белки 17,63 г Жиры 2,42 г Углеводы 0 г
- Краб голубой USDA Калории 87 ккал Белки 18,06 г Жиры 1,08 г Углеводы 0,04 г