Каракатица
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 79 ккал |
|---|---|
| Белки | 16,24 г |
| Жиры | 0,7 г |
| Углеводы | 0,82 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Икра рыбная USDA Калории 143 ккал Белки 22,32 г Жиры 6,42 г Углеводы 1,5 г
- Икра чёрная и красная зернистая USDA Калории 264 ккал Белки 24,6 г Жиры 17,9 г Углеводы 4 г
- Камчатский краб USDA Калории 84 ккал Белки 18,29 г Жиры 0,6 г Углеводы 0 г
- Кефаль полосатая USDA Калории 117 ккал Белки 19,35 г Жиры 3,79 г Углеводы 0 г
- Королевская макрель USDA Калории 105 ккал Белки 20,28 г Жиры 2 г Углеводы 0 г
- Корюшка радужная USDA Калории 97 ккал Белки 17,63 г Жиры 2,42 г Углеводы 0 г