Фасоль адзуки
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 329 ккал |
|---|---|
| Белки | 19,87 г |
| Жиры | 0,53 г |
| Углеводы | 50,2 г |
| в т. ч. клетчатка | 12,7 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Тофу сушёно-мороженый (коядофу) USDA Калории 477 ккал Белки 52,47 г Жиры 30,34 г Углеводы 2,83 г
- Тофу твёрдый с сульфатом кальция USDA Калории 144 ккал Белки 17,27 г Жиры 8,72 г Углеводы 0,48 г
- Тофу твёрдый с сульфатом кальция и нигари USDA Калории 78 ккал Белки 9,04 г Жиры 4,17 г Углеводы 1,95 г
- Фасоль пёстрая USDA Калории 335 ккал Белки 23,03 г Жиры 1,23 г Углеводы 35,35 г
- Фасоль печёная домашняя USDA Калории 155 ккал Белки 5,54 г Жиры 5,15 г Углеводы 16,13 г
- Фасоль французская USDA Калории 343 ккал Белки 18,81 г Жиры 2,02 г Углеводы 38,91 г