Зелёная черепаха сырая
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 89 ккал |
|---|---|
| Белки | 19,8 г |
| Жиры | 0,5 г |
| Углеводы | 0 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Европейский анчоус USDA Калории 131 ккал Белки 20,35 г Жиры 4,84 г Углеводы 0 г
- Желтопёрый тунец USDA Калории 109 ккал Белки 24,4 г Жиры 0,49 г Углеводы 0 г
- Желтохвост USDA Калории 146 ккал Белки 23,14 г Жиры 5,24 г Углеводы 0 г
- Зубатка атлантическая USDA Калории 96 ккал Белки 17,5 г Жиры 2,39 г Углеводы 0 г
- Икра рыбная USDA Калории 143 ккал Белки 22,32 г Жиры 6,42 г Углеводы 1,5 г
- Икра чёрная и красная зернистая USDA Калории 264 ккал Белки 24,6 г Жиры 17,9 г Углеводы 4 г