Йогурт натуральный цельномолочный
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 61 ккал |
|---|---|
| Белки | 3,47 г |
| Жиры | 3,25 г |
| Углеводы | 4,66 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Заменитель яиц, порошок USDA Калории 444 ккал Белки 55,5 г Жиры 13 г Углеводы 21,8 г
- Йогурт ванильный нежирный USDA Калории 85 ккал Белки 4,93 г Жиры 1,25 г Углеводы 13,8 г
- Йогурт ванильный обезжиренный USDA Калории 78 ккал Белки 2,94 г Жиры 0 г Углеводы 17,04 г
- Йогурт фруктовый обезжиренный USDA Калории 95 ккал Белки 4,4 г Жиры 0,2 г Углеводы 19 г
- Кислая сыворотка сухая USDA Калории 339 ккал Белки 11,73 г Жиры 0,54 г Углеводы 73,45 г
- Козий сыр твёрдый USDA Калории 452 ккал Белки 30,52 г Жиры 35,59 г Углеводы 2,17 г