Ядра семян кунжута сушёные очищенные
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 631 ккал |
|---|---|
| Белки | 20,45 г |
| Жиры | 61,21 г |
| Углеводы | 0,13 г |
| в т. ч. клетчатка | 11,6 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Шрот из семян сафлора частично обезжиренный USDA Калории 342 ккал Белки 35,62 г Жиры 2,39 г Углеводы 48,73 г
- Ядра арбузных семечек сушёные USDA Калории 557 ккал Белки 28,33 г Жиры 47,37 г Углеводы 15,31 г
- Ядра семян кунжута обжаренные USDA Калории 567 ккал Белки 16,96 г Жиры 48 г Углеводы 9,14 г
- Ядра семян подсолнечника обжаренные USDA Калории 619 ккал Белки 17,21 г Жиры 56,8 г Углеводы 9,09 г
- Японские каштаны USDA Калории 154 ккал Белки 2,25 г Жиры 0,53 г Углеводы 34,91 г
- Японские каштаны варёные на пару USDA Калории 56 ккал Белки 0,82 г Жиры 0,19 г Углеводы 12,64 г