Водоросли вакаме
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 45 ккал |
|---|---|
| Белки | 3,03 г |
| Жиры | 0,64 г |
| Углеводы | 8,64 г |
| в т. ч. клетчатка | 0,5 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Вигна незрелая USDA Калории 90 ккал Белки 2,95 г Жиры 0,35 г Углеводы 13,83 г
- Вигна, молодые стручки с семенами USDA Калории 44 ккал Белки 3,3 г Жиры 0,3 г Углеводы 6,2 г
- Виноградные листья USDA Калории 93 ккал Белки 5,6 г Жиры 2,12 г Углеводы 6,31 г
- Восковая тыква USDA Калории 13 ккал Белки 0,4 г Жиры 0,2 г Углеводы 0,1 г
- Вяленые томаты в масле, осушенные USDA Калории 213 ккал Белки 5,06 г Жиры 14,08 г Углеводы 17,53 г
- Гиацинтовые бобы незрелые USDA Калории 46 ккал Белки 2,1 г Жиры 0,2 г Углеводы 5,89 г