Творог нежирный, 1% жирности
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 72 ккал |
|---|---|
| Белки | 12,39 г |
| Жиры | 1,02 г |
| Углеводы | 2,72 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Творог 2% жирности USDA Калории 81 ккал Белки 10,45 г Жиры 2,27 г Углеводы 4,76 г
- Творог зернёный с фруктами USDA Калории 97 ккал Белки 10,69 г Жиры 3,85 г Углеводы 4,41 г
- Творог со сливками крупно- или мелкозернистый USDA Калории 98 ккал Белки 11,12 г Жиры 4,3 г Углеводы 3,38 г
- Топлёное масло (гхи) USDA Калории 900 ккал Белки 0 г Жиры 100 г Углеводы 0 г
- Козье молоко USDA Калории 69 ккал Белки 3,56 г Жиры 4,14 г Углеводы 4,45 г
- Молоко сухое цельное USDA Калории 496 ккал Белки 26,32 г Жиры 26,71 г Углеводы 38,42 г