Цветная капуста зелёная
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 31 ккал |
|---|---|
| Белки | 2,95 г |
| Жиры | 0,3 г |
| Углеводы | 2,89 г |
| в т. ч. клетчатка | 3,2 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Хризантема овощная USDA Калории 24 ккал Белки 3,36 г Жиры 0,56 г Углеводы 0,02 г
- Цветки тыквы USDA Калории 15 ккал Белки 1,03 г Жиры 0,07 г Углеводы 3,28 г
- Цветная капуста замороженная USDA Калории 24 ккал Белки 2,01 г Жиры 0,27 г Углеводы 2,38 г
- Цветы сесбании USDA Калории 27 ккал Белки 1,28 г Жиры 0,04 г Углеводы 6,73 г
- Цикорий витлуф USDA Калории 17 ккал Белки 0,9 г Жиры 0,1 г Углеводы 0,9 г
- Цуккини молодой USDA Калории 21 ккал Белки 2,71 г Жиры 0,4 г Углеводы 2,01 г