Тёмное мясо курицы, голень
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 116 ккал |
|---|---|
| Белки | 19,41 г |
| Жиры | 3,71 г |
| Углеводы | 0 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Страус, огузок USDA Калории 116 ккал Белки 21,99 г Жиры 2,4 г Углеводы 0 г
- Страусиная вырезка USDA Калории 123 ккал Белки 22,07 г Жиры 3,19 г Углеводы 0 г
- Тёмное мясо курицы для запекания USDA Калории 113 ккал Белки 18,74 г Жиры 3,61 г Углеводы 0 г
- Устрица страуса USDA Калории 125 ккал Белки 21,55 г Жиры 3,67 г Углеводы 0 г
- Утиная грудка дикая USDA Калории 123 ккал Белки 19,85 г Жиры 4,25 г Углеводы 0 г
- Утиная печень USDA Калории 136 ккал Белки 18,74 г Жиры 4,64 г Углеводы 3,53 г