Сыр пармезан, тёртый
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 420 ккал |
|---|---|
| Белки | 28,42 г |
| Жиры | 27,84 г |
| Углеводы | 13,91 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Сыр пармезан USDA Калории 451 ккал Белки 41,6 г Жиры 29,99 г Углеводы 3,7 г
- Сыр пармезан твёрдый USDA Калории 392 ккал Белки 35,75 г Жиры 25 г Углеводы 3,22 г
- Сыр пармезан, стружка USDA Калории 415 ккал Белки 37,86 г Жиры 27,34 г Углеводы 3,41 г
- Сыр рикотта цельномолочный USDA Калории 150 ккал Белки 7,54 г Жиры 10,18 г Углеводы 7,27 г
- Сыр рикотта, частично обезжиренное молоко USDA Калории 138 ккал Белки 11,39 г Жиры 7,91 г Углеводы 5,14 г
- Сыр фета USDA Калории 265 ккал Белки 14,21 г Жиры 21,49 г Углеводы 3,88 г