Стручковый горох
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 42 ккал |
|---|---|
| Белки | 2,8 г |
| Жиры | 0,2 г |
| Углеводы | 4,95 г |
| в т. ч. клетчатка | 2,6 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Стручки моринги USDA Калории 37 ккал Белки 2,1 г Жиры 0,2 г Углеводы 5,33 г
- Стручковая фасоль жёлтая USDA Калории 31 ккал Белки 1,82 г Жиры 0,12 г Углеводы 3,73 г
- Стручковая фасоль жёлтая замороженная USDA Калории 33 ккал Белки 1,8 г Жиры 0,21 г Углеводы 4,78 г
- Стручковый горох варёный USDA Калории 42 ккал Белки 3,27 г Жиры 0,23 г Углеводы 4,25 г
- Стручковый горох замороженный USDA Калории 42 ккал Белки 2,8 г Жиры 0,3 г Углеводы 4,1 г
- Суккоташ, кукуруза и лимская фасоль USDA Калории 99 ккал Белки 5,03 г Жиры 1,02 г Углеводы 15,79 г