Семена пажитника
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 323 ккал |
|---|---|
| Белки | 23 г |
| Жиры | 6,41 г |
| Углеводы | 33,75 г |
| в т. ч. клетчатка | 24,6 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Розмарин сушёный USDA Калории 331 ккал Белки 4,88 г Жиры 15,22 г Углеводы 21,46 г
- Семена аниса USDA Калории 337 ккал Белки 17,6 г Жиры 15,9 г Углеводы 35,42 г
- Семена кориандра USDA Калории 298 ккал Белки 12,37 г Жиры 17,77 г Углеводы 13,09 г
- Семена сельдерея USDA Калории 392 ккал Белки 18,07 г Жиры 25,27 г Углеводы 29,55 г
- Семена укропа USDA Калории 305 ккал Белки 15,98 г Жиры 14,54 г Углеводы 34,07 г
- Семена фенхеля USDA Калории 345 ккал Белки 15,8 г Жиры 14,87 г Углеводы 12,49 г