Семена гулявника цельные сушёные
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 318 ккал |
|---|---|
| Белки | 12,14 г |
| Жиры | 4,6 г |
| Углеводы | 58,26 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Пекан жареный USDA Калории 710 ккал Белки 9,5 г Жиры 74,27 г Углеводы 4,15 г
- Пекан жареный в масле USDA Калории 715 ккал Белки 9,2 г Жиры 75,23 г Углеводы 3,51 г
- Пили сушёный USDA Калории 719 ккал Белки 10,8 г Жиры 79,55 г Углеводы 3,98 г
- Семена конопли очищенные USDA Калории 553 ккал Белки 31,56 г Жиры 48,75 г Углеводы 4,67 г
- Семена кунжута целые обжаренные USDA Калории 565 ккал Белки 16,96 г Жиры 48 г Углеводы 11,74 г
- Семена кунжута целые сушёные USDA Калории 573 ккал Белки 17,73 г Жиры 49,67 г Углеводы 11,65 г