Осьминог обыкновенный
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 82 ккал |
|---|---|
| Белки | 14,91 г |
| Жиры | 1,04 г |
| Углеводы | 2,2 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Оранжевый ерш USDA Калории 76 ккал Белки 16,41 г Жиры 0,7 г Углеводы 0 г
- Осётр USDA Калории 105 ккал Белки 16,14 г Жиры 4,04 г Углеводы 0 г
- Осётр копчёный USDA Калории 173 ккал Белки 31,2 г Жиры 4,4 г Углеводы 0 г
- Палтус гренландский USDA Калории 186 ккал Белки 14,37 г Жиры 13,84 г Углеводы 0 г
- Пикша USDA Калории 74 ккал Белки 16,32 г Жиры 0,45 г Углеводы 0 г
- Пикша копчёная USDA Калории 116 ккал Белки 25,23 г Жиры 0,96 г Углеводы 0 г