Листья моринги
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 64 ккал |
|---|---|
| Белки | 9,4 г |
| Жиры | 1,4 г |
| Углеводы | 6,28 г |
| в т. ч. клетчатка | 2 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Листья горчицы замороженные USDA Калории 20 ккал Белки 2,49 г Жиры 0,27 г Углеводы 0,11 г
- Листья кипрея USDA Калории 103 ккал Белки 4,71 г Жиры 2,75 г Углеводы 8,62 г
- Листья крылатых бобов USDA Калории 74 ккал Белки 5,85 г Жиры 1,1 г Углеводы 14,1 г
- Листья одуванчика USDA Калории 45 ккал Белки 2,7 г Жиры 0,7 г Углеводы 5,7 г
- Листья репы USDA Калории 32 ккал Белки 1,5 г Жиры 0,3 г Углеводы 3,93 г
- Листья таро USDA Калории 42 ккал Белки 4,98 г Жиры 0,74 г Углеводы 3 г