Кукуруза зерно жёлтая
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 365 ккал |
|---|---|
| Белки | 9,42 г |
| Жиры | 4,74 г |
| Углеводы | 66,96 г |
| в т. ч. клетчатка | 7,3 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Зародыши пшеницы необработанные USDA Калории 360 ккал Белки 23,15 г Жиры 9,72 г Углеводы 38,6 г
- Зерно сорго USDA Калории 329 ккал Белки 10,62 г Жиры 3,46 г Углеводы 65,39 г
- Кукуруза белая зерно USDA Калории 365 ккал Белки 9,42 г Жиры 4,74 г Углеводы 74,26 г
- Кукурузная мука белая обезжиренная USDA Калории 370 ккал Белки 7,11 г Жиры 1,75 г Углеводы 75,55 г
- Кукурузная мука грубого помола жёлтая USDA Калории 362 ккал Белки 8,12 г Жиры 3,59 г Углеводы 69,59 г
- Кукурузная мука жёлтая без зародышей USDA Калории 370 ккал Белки 7,11 г Жиры 1,75 г Углеводы 75,55 г