Индейка, грудка без кожи
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 114 ккал |
|---|---|
| Белки | 23,66 г |
| Жиры | 1,48 г |
| Углеводы | 0,14 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Куриная голень с кожей USDA Калории 161 ккал Белки 18,08 г Жиры 9,2 г Углеводы 0,11 г
- Куриная грудка с кожей сырая USDA Калории 172 ккал Белки 20,85 г Жиры 9,25 г Углеводы 0 г
- Куриная ножка с кожей USDA Калории 214 ккал Белки 16,37 г Жиры 15,95 г Углеводы 0,17 г
- Бедро индейки без кожи сырое USDA Калории 108 ккал Белки 21,28 г Жиры 2,5 г Углеводы 0,15 г
- Бедро индейки с кожей сырое USDA Калории 161 ккал Белки 19,54 г Жиры 9,16 г Углеводы 0 г
- Индюшачье бедро USDA Калории 116 ккал Белки 20,6 г Жиры 3,69 г Углеводы 0 г