Говядина, стейк чак ай, без кости, с жиром, обрезанный, все сорта
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 223 ккал |
|---|---|
| Белки | 18,86 г |
| Жиры | 16,35 г |
| Углеводы | 0 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Говядина, стейк из пашины, без кости, внешняя часть, с жиром, обрезанная, все сорта USDA Калории 232 ккал Белки 17,98 г Жиры 17,59 г Углеводы 0,35 г
- Говядина, стейк из пашины, без кости, внутренняя часть, постная, обрезанная, все сорта USDA Калории 164 ккал Белки 21,17 г Жиры 8,82 г Углеводы 0 г
- Говядина, стейк мок тендер из чака, без кости, постный, обрезанный, все сорта USDA Калории 123 ккал Белки 21,3 г Жиры 4,17 г Углеводы 0 г
- Говяжий жир обрезной USDA Калории 674 ккал Белки 8,21 г Жиры 70,89 г Углеводы 0 г
- Говяжий рибай малый край рёбра 10-12 постный обрезанный select USDA Калории 149 ккал Белки 21,17 г Жиры 6,57 г Углеводы 0 г
- Говяжий ростбиф из лопатки без кости с жиром обрезанный все сорта USDA Калории 180 ккал Белки 19,18 г Жиры 11,48 г Углеводы 0 г