Горбуша
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 127 ккал |
|---|---|
| Белки | 20,5 г |
| Жиры | 4,4 г |
| Углеводы | 0 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Лосось атлантический дикий USDA Калории 142 ккал Белки 19,84 г Жиры 6,34 г Углеводы 0 г
- Лосось атлантический фермерский USDA Калории 208 ккал Белки 20,42 г Жиры 13,42 г Углеводы 0 г
- Лосось нерка USDA Калории 131 ккал Белки 22,25 г Жиры 4,69 г Углеводы 0 г
- Кальмар USDA Калории 92 ккал Белки 15,58 г Жиры 1,38 г Углеводы 3,08 г
- Креветки USDA Калории 85 ккал Белки 20,1 г Жиры 0,51 г Углеводы 0 г
- Камбала USDA Калории 70 ккал Белки 12,41 г Жиры 1,93 г Углеводы 0 г