Эму плоское филе
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 102 ккал |
|---|---|
| Белки | 22,25 г |
| Жиры | 0,74 г |
| Углеводы | 0 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Цесарка с кожей USDA Калории 158 ккал Белки 23,4 г Жиры 6,45 г Углеводы 0 г
- Эму веерное филе USDA Калории 103 ккал Белки 22,5 г Жиры 0,8 г Углеводы 0 г
- Эму огузок цельный USDA Калории 112 ккал Белки 22,83 г Жиры 1,64 г Углеводы 0 г
- Эму, внутренняя голень USDA Калории 108 ккал Белки 22,22 г Жиры 1,49 г Углеводы 0 г
- Эму, наружная голень USDA Калории 103 ккал Белки 23,08 г Жиры 0,48 г Углеводы 0 г
- Эму, устричная часть USDA Калории 141 ккал Белки 22,81 г Жиры 4,86 г Углеводы 0 г