Чечевица красная
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 358 ккал |
|---|---|
| Белки | 23,91 г |
| Жиры | 2,17 г |
| Углеводы | 52,3 г |
| в т. ч. клетчатка | 10,8 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Фасоль пинто USDA Калории 347 ккал Белки 21,42 г Жиры 1,23 г Углеводы 47,05 г
- Чёрная фасоль USDA Калории 341 ккал Белки 21,6 г Жиры 1,42 г Углеводы 46,86 г
- Чечевица USDA Калории 352 ккал Белки 24,63 г Жиры 1,06 г Углеводы 52,65 г
- Арахис Valencia USDA Калории 570 ккал Белки 25,09 г Жиры 47,58 г Углеводы 12,21 г
- Арахис виргинский USDA Калории 563 ккал Белки 25,19 г Жиры 48,75 г Углеводы 8,04 г
- Арахисовая мука нежирная USDA Калории 428 ккал Белки 33,8 г Жиры 21,9 г Углеводы 15,47 г